[좋은 약 Good Medicine]

잠언 17:22
마음의 즐거움은 양약이라도
A cheerful heart is good medicine.

내가 살고 있는 가나의 아크라 시에서는 일부 택시와 미니버스 운전자들의 부주의한 운전과 욱하는 성질, 욕설 때문에 도로 위에서 싸움이 자주 일어납니다. 하지만 내가 목격했던 한 경우는 달랐습니다. 한 부주의한 택시 운전자가 버스를 거의 들이받을 뻔했습니다. 버스기사가 화가 나서 상대 운전자에게 소리를 지르겠거니 했는데, 그러질 않는 것이었습니다. 대신에 버스기사는 굳은 표정을 풀고, 안절부절 못하고 있는 택시기사를 향해 환한 미소를 지어보였습니다. 그리고 그 미소는 놀라운 결과를 가져왔습니다. 택시기사는 손을 들어 사과하며 미소를 지어보이면서 떠나갔습니다. 긴장이 해결되었습니다.

웃음은 인간의 뇌 화학체계에 놀라운 영향을 줍니다. 과학자들은 “우리가 웃을 때 실제 생리적으로 긴장을 완화시키는 효과를 지닌 엔돌핀이라는 뇌의 화학물질이 분비된다”는 사실을 발견했습니다. 웃음이 긴장된 상황을 풀어줄 뿐만 아니라 우리 안의 긴장도 완화시켜주는 것입니다. 우리의 감정은 다른 사람들 뿐 아니라 우리 자신에게도 영향을 줍니다. 성경은 우리에게 “너희는 모든 악독과 노함과 분냄과 떠드는 것과 비방하는 것을 모든 악의와 함께 버리고 서로 친절하게 하며 불쌍히 여기라”(에베소서 4:31-32)고 가르쳐줍니다.

화나 긴장이나 마음의 응어리가 하나님과의 관계나 타인과의 관계를 위태롭게 할 때, 우리 스스로의 기쁨과 안위를 위해 “마음의 즐거움은 양약”이라는 사실을 기억하는 게 도움이 됩니다.
- LAWRENCE DARMANI

"누군가에게 화를 냈거나 분쟁했을 때를 떠올려보십시오. 그때 마음속이 어땠습니까? 그 일로 당신 삶의 어느 부분이 영향을 받았습니까?"

예수님의 사랑 안에서 사는 법을 배울 때 우리는 기쁨을 찾게 된다.
We find joy when we learn to live in Jesus’s love.

- <매일의 양식(Our Daily Bread)>에서

[필그림의 사색]

그리스도인은 새로운 피조물입니다. 따라서 삶의 목적이 다릅니다. 바울은 “내게 사는 것이 그리스도”(갈 2:20)라고 말했습니다. 즉 그리스도인의 삶의 목적은 그리스도의 뜻과 영광을 위한 것입니다. 그리스도가 내 안에 사시도록 내 생각과 말과 행동에 있어서 적극적으로 그리스도의 뜻에 순종할 때 그분이 나를 통해 영광을 받으실 것입니다. 오늘 우리가 하루 종일 그렇게 살 수 있기를 바랍니다. 실패했다면 즉시 자백하고(요일 1:9) 그리스도가 내 안에 사시도록 하면 됩니다.

또한 그리스도인의 삶의 능력은 그리스도이십니다. 바울은 “내게 능력 주시는 그리스도 안에서 내가 모든 것을 할 수 있다”(빌 4:13)고 말했습니다. 하나님의 영광을 위해 내가 필요로 하는 모든 것들이 그리스도 안에 있고 우리가 적극적으로 그리스도를 의지하면 그분의 힘이 우리에게 필요한 만큼 충분히 공급됩니다(빌 4:19). 그리스도를 의지하는 최상의 은혜의 수단은 기도입니다. 간절함과 끈질김과 충분한 시간의 기도는 그리스도의 능력을 공급받는 생명줄이 될 것입니다. 오늘 능력 있는 기도를 통하여 그리스도의 능력이 우리의 삶에 충만히 나타나기를 열망합니다!